nijs

Oft jo trije of njoggen stappen hawwe, elkenien kin ien ding dwaan om de hûd te ferbetterjen, dat is it produkt yn 'e juste folchoarder oan te passen. Makket net út wat jo hûdprobleem is, jo moatte begjinne fan 'e basis fan skjinmeitsjen en toning, brûke dan konsintrearre aktive yngrediïnten, en foltôgje it troch te fersegeljen yn wetter. Fansels is der SPF oerdeis. De folgjende binne de stappen fan in goed hûdsoarchprogramma:

1. Waskje dyn gesicht

Moarns en jûns spielje jo gesicht en wipe in lyts bedrach fan sêfte gesichtsreiniger tusken skjinne palmen. Massearje it hiele gesicht mei sêfte druk. Waskje hannen, massearje gesicht mei wetter en spielje gesicht oant detergent en smoargens binne fuorthelle. Pat dyn gesicht droech mei in sêfte handdoek. As jo ​​​​opmeitsje, moatte jo it miskien twa kear yn 'e jûn skjinmeitsje. Ferwiderje earst make-up mei make-up remover of micellêr wetter. Besykje de spesjale eye make-up remover in pear minuten op 'e eagen te setten om de kosmetika makliker te fallen en te foarkommen dat de eagen wrijven. Dan foarsichtich skjin it hiele gesicht.

2. Tapasse toner

As jo ​​​​toner brûke, brûk it dan asjebleaft nei it reinigjen. Giet in pear drippen toner yn jo palm of katoenen pad, en smyt it sêft op jo gesicht. As jo ​​​​toner de funksje hat fan peeling, betsjut dit dat it yngrediïnten brûkt lykasglycolzuurom deade hûdsellen te ferwiderjen, dy't it bêste allinich nachts brûkt wurdt. Moisturizing formule kin brûkt wurde twa kear deis. Brûk gjin peelingtoner en retinoïden of oare peelingprodukten tagelyk.

3. Tapasse essinsje

Moarns is in goede tiid om antioxidant te brûken dy't essensje befettet, krekt as it blekenjen fan vitamine C-essensje. Om't se jo hûd kinne beskermje tsjin 'e frije radikalen dy't jo de hiele dei tsjinkomme. Nacht is in goede tiid om hydraterende essensje te brûken dy't hyaluronsäure befetsje, dy't kin foarkomme dat de hûd nachts droeget, foaral as jo anty-fergrizing as akne-behanneling brûke, dy't de hûd kin irritearje en droege. Serum kin ek exfoliating aginten befetsje lykas α-Hydroxy acid (AHA) of melkzuur. Wat jo ek brûke, tink altyd: essensje op wetterbasis moat brûkt wurde ûnder de hydraterende crème, en fettige essens moat brûkt wurde nei de hydraterende crème.

4. Oogcrème oanbringe

Jo kinne in gewoane moisturizer tapasse op it gebiet ûnder jo eagen, mar as jo beslute om in spesjale eachcrème te brûken, moatte jo dizze meastentiids ûnder de moisturizer tapasse, om't de eachcrème faaks tinner is as de gesichtsfochtiger. Besykje eachcrème te brûken mei in metalen balapplikator en bewarje it yn 'e kuolkast om de moarnsswelling tsjin te gean. Gebrûk fan hydraterende eachcrème nachts sil fluid retinsje feroarsaakje, wêrtroch't de eagen moarns puffy sjogge.

5. Brûk spot behanneling

It is in goed idee om akne spot behanneling nachts te brûken as jo lichem yn reparaasjemodus is. Pas op foar lagen fan anty-akne-yngrediïnten lykas benzoylperoxid ofsalicylic acidmei retinol, dat kin feroarsaakje irritatie. Soargje derfoar dat jo jo bêst dogge om jo hûd kalm en hydrateare te hâlden.

6. Moisturizing

Moisturizing cream kin net allinnich hydrateren de hûd, mar ek beskoattelje alle oare produkt lagen dy't jo tapasse. Sjoch foar in ljochte toner geskikt foar de moarn, leafst SPF 30 of heger. Nachts kinne jo in dikke nachtcrème brûke. Minsken mei droege hûd kinne ier of let crème brûke.

7. Brûk retinoïden

Retinoïden (vitamine A-derivaten, ynklusyf retinol) kinne donkere flekken, puistjes en fyne linen ferminderje troch it fergrutsjen fan de omset fan hûdsellen, mar se kinne ek irriterend wêze, benammen foar gefoelige hûd. As jo ​​​​retinoïden brûke, sille se yn 'e sinne ûntbine, dus moatte se allinich nachts brûkt wurde. Se meitsje jo hûd ek benammen gefoelich foar sinneljocht, dus sinneskerm is in must.

8. Tapasse facial soarch oalje

As jo ​​gesichtsoalje brûke, soargje derfoar dat jo it brûke nei oare hûdsoarchprodukten, om't gjin oare produkten yn 'e oalje kinne penetrearje.

9. Tapasse sunscreen

Dit kin de lêste stap wêze, mar hast elke dermatolooch sil jo fertelle dat sinnebeskerming it wichtichste diel is fan elk hûdsoarchplan. It beskermjen fan jo hûd tsjin UV-strielen kin hûdkanker en tekens fan fergrizing foarkomme. As jo ​​​​fochtiger gjin SPF befettet, moatte jo noch sinneskerm tapasse. Foar gemyske sunscreen, wachtsje 20 minuten foardat jo útgean om it sinneskerm effektyf te meitsjen. Sjoch foar breedspektrum SPF, wat betsjut dat jo sinneskerm UVA- en UVB-strieling kin foarkomme.